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Lutter contre le stress : 3 objets simples à utiliser


Le stress est un sentiment qui a des effets plus ou moins négatifs en fonction de la victime. Quelle que soit son origine, il existe de simples objets avec lesquels vous pouvez facilement vous en départir.

Un gadget anti-stress

Lorsqu'on parle de gadget anti-stress, on fait notamment allusion au fameux Hans spinner. Il s'agit d'un objet zen ayant conquis les cours de récré il y a seulement quelques mois. À l'instar du rubik'cube ou de la balle anti stress, vous pouvez disposer de cet objet anti-stress partout où vous êtes. Malgré sa petitesse, il peut vous aider à calmer vos nerfs.

Un masseur de tête

Lorsque vous avez envie de dénouer les tensions stressantes de votre haut du corps, le masseur de tête constitue l'objet qu'il vous faut.  Sa fonction majeure est de favoriser la circulation du sang en vous procurant du plaisir.

Un livre de coloriage


Pour se détendre et oublier ses soucis, le livre de coloriage est également recommandé. Cet outil anti-stress vous permettra de mettre de couleur dans votre vie en vous isolant des pressions quotidiennes.

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